Moze przyjmujesz za mało złożonych weglowodanow, ktore nie powoduja skoku glukozy i poprawiaja nastroj. We1 sobie jakies multiwitaminy. Zrob trydzien przerwy.
Moze przyjmujesz za mało złożonych weglowodanow, ktore nie powoduja skoku glukozy i poprawiaja nastroj. We1 sobie jakies multiwitaminy. Zrob trydzien przerwy.