Brak rzezby

#34718

Hades
Keymaster

giera łapanie tłuszczu jest nieodzwonym elementem budowania masy. Kulturyści przed zawodami potrafią ważyć nawet 20 kg wiecej niż na scenie! Jak molesta słusznie mowi, najpierw masa, potem rzeźba. pozatym najpierw trzeba mieć co rzeźbić zeby się za to brac WPI Ci nie polece bo faktycznie drogie jest. Ale WPC jest też bardzo dobre a za małe pieiądze mozesz je kupić (ostrowi.a)A jeśli juz chcesz zabrać się za rzeźbe to aeroby (rowerek, pływanie, bieganie) a nie suplementy! Jedynie BCAA na początek, zeby przy traceniu tłuszczu nie stracić mięśnie!

Pin It on Pinterest