brzuch brzuch brzuch

#27250

Hades
Keymaster

dlatego napisalem druga opcje czyli 16w i bieganie co jest naprawde skuteczne tez wiem po sobie. Przed ostrym treningiem brzucha trzeba się wziac za prace przygotowawcze to fakt bo skurcze moga nam nie pozwolic zrobic ćwiczenia chociaz niewiem jakbysmy się starali

Pin It on Pinterest