brzuch-trenowac czy nie???

#51022

Hades
Keymaster

Przytocze ci wypowiedz marijo : Brzuch mozna a nawet trzeba trenowac podczas treningu na mase i jest to jeden z najbardziej opornych mięśni do rozrostu a poniewaz ma on szybka regeneracje to mozna go katowac praktycznie co drugi dzien.

Pin It on Pinterest