Carbo

#25454

Hades
Keymaster

Nie wiem jak to sobie liczycie, ale mam np w dzien klata i bic: 4 ćwiczenia na klate 4 ćwiczenia na bic i ok 20min zajmuje mi na konic dnia treningowego brzuch. Lacznie nie liczac brzucha mam 32 serie.

Pin It on Pinterest