co na poczatek

#84286

Hades
Keymaster

Witam, z obecnym stażem treningowym jedyne co mogę ci polecia to zbior witamin i gainer jako uzupełnienie diety. Co do gainera to najlepiej na bazie białka serwatkowego, m.in trec mass xxl, lub olimp whey gainer. Na suplementy przyjdzie jeszcze czas, za jakieś 3-4 miesiące. Pozdrawiam

Pin It on Pinterest