co na sniadanie?

#23957

Hades
Keymaster

Kluca się i kluca i zaden racji nie ma :/ Jajko na sniadanie owszem, ale z duza przewaga białka nad zoltkiem! L0ki – białka zawarte w jajku to glownie kazeina wapnia, co za tym idzie dlugo się wchania, wiec pozwala Ci zapomniec o katabolizmie przez pierwszych kilka porannych godzin.A tak na zdrowy rozum to skoro jajko nie jest dobre to niby czemu najlepsi kulturysci swiata wciaz je jedzaż???

Pin It on Pinterest