co robic zeby uzyskac niez3a 3ape:))

#90472

Hades
Keymaster

co do tego przypadku to:

-staż – generalnie na poczatku zawsze jest spoko, ale z czasem wszystko maleje (rosnie coraz wolniej)

-dieta – lepsza dieta wieksze przyrosty
-suplementacja – chyba wiadomo
-regeneracja i trening – po treningu trzeba daa mięśnion czas na regeneracje aby ros3y
-genetyka – a tu to ro?nie może być – na tym się nie znam.

podsumowujac:
od tych czynnikow zależy czy będzie dalej tak rosna3.
może tak może nie

Pin It on Pinterest