Cos jest nie tak :/

#23334

Hades
Keymaster

"wstepne zmeczenie mięśni na klate" o co chodzi?Przed silka wazylem ok 75-77kg, smieszne jest rowniez to ze klate robie 12\10\8\6 i na ostatnia serie czyli 6 razy 60kg !!!!aż wstyd się przyznac, jutro ide po kreatynę moza ona mnie poratuje, bo wpadne w depresje….

Pin It on Pinterest