Cwiczenia dynamiczne

#22865

Hades
Keymaster

Jesli interesuje Cie sila i chcesz uprawiac dwuboj silowy to takie ćwiczenia są nawet wskazane, ale jesli chcesz robic mase lub zwykla sile to tego nie rob. Nie majac w ogole do czynienia i doswiadczenia z techinka rwania i podrzutu mozesz się nabawic tylko ciezkiej kontuzji.

Pin It on Pinterest