Cykl na nowy sezon

#21567

Hades
Keymaster

Nie ma sensu robic cykli zbyt czesto bo beda slabiej dzialac. Lepiej zacznij od wrzesien/pazdziernik jakis cykl na mase potem moze kwiecien nast. cyklA na to lato daj spokoj jeszcze ew. kup gainera zeby nie spadac z masy aż tak bardzo.

Pin It on Pinterest