Czy to dobry plan treningu??

#25301

Hades
Keymaster

Mozecie mi doradzic czy dobrze robie z szejkiem po treningu?? Chodzi mi o to jesli koncze trening i ide jeszcze biegac odrazu po treningu, to kiedy musze wypic tego szejka odrazu po cwiczeniach na silce czy mogę smialo dopiero po bieganiu ????

Pin It on Pinterest