Czy uwzgledniacie?

#87490

Hades
Keymaster

zapewnij 2g białka z miesa, nabialow, odzywek, ryb, jajek… pozaprgoramowa reszta (0.5g tak zeby dobic do 2.5g) moze byc pochodzenia roslinnego… taka oto moja opinia. lub jezeli na sniadanie jesz owsianke to polknij porcje aminokwasow przed sniadaniem albo doloz jajecznice

Pin It on Pinterest