Dieta na lato

#21373

Hades
Keymaster

Hmm… ochoty na trzymanie idealnej diety to nie mam, lecz postaram się ograniczyc wegle i tluszcze a zwiekszyc ilość białka.Jakie produkty mile widziane są rano / w poludnie / przed treningiem / po / na noc ?

Pin It on Pinterest