Dieta na mase

#89820

Hades
Keymaster

Ja tam się nie znam za dietach ale taka diete mam stosowaa nawet zażywajaa odżywki (np. duże ilośći białka serwatkowego, kreatyna ipt)
Ile wychodzi3by mniej wiecej miesiaczny koszt takiej diety?
I czy nie ma jakis przeciwskazan np. pod rzadnym pozorem na godz. przed treningim nie jesa cieszkostrawnych posiłków np. kie3basa albo cos z tego rodzajuż?

Pin It on Pinterest