Dieta na mase przy sztukach walki

#30003

Hades
Keymaster

103680:date pon, 22 sty 2007 - 15:43:name Molesta) ”(Molesta @ pon, 22 sty 2007 - 15:43) snapback10368snapback/ To jest dieta dla 70kg lecz powinna byc dobraMa jednak jedną wadę: zbyt wcześnie są w niej posiłki, ktore raczej ciężko zabrać do szkoły /:-(0 🙁 / Jak to wygląda z taką dietą, ilość kalorii + 500, czy jakieś bardziej wymyślne rozwiązania ze względu na to moje MT? 103680:date pon, 22 sty 2007 - 15:43:name Molesta) ”(Molesta @ pon, 22 sty 2007 - 15:43) snapback10368snapback/ nie podobaja mi się braki nie wiem co ta są te krucificTo ćwiczenie znalazłem na tej stronie -link usunięto- zdaje się, że 3 od gory. Ale rzeczywiście zmienię to na to, co mi podałeś. W sumie nie ma sensu brać się za jakieś dziwne ćwiczenia.

Pin It on Pinterest