Dieta na schudniecie

#23579

Hades
Keymaster

Ogolnie odchudzanie polega na w miare calkowitym obcieciu z diety tluszczy i redukcje wegli tj. jesz w trakcie dnia 50% białka 50% wegli, przy twojej wadze kalorycznosc tej diety umiesc w przedziale 1200-1600kcal i zobaczysz, ze waga pojdzie w dol

Pin It on Pinterest