Dieta podczas cyklu!

#32475

Hades
Keymaster

DTrano na czczo kreatynę przed trenigiem bcaapo trenignu kreatynę bcaa i carboDNrano na czczo kretynew okolicach trenigu kreatynę Jesli masz mono to do kazdej porcji kreatyny troche carbo dodawajBialko wg brakow w diecieNie wiem o co Ci chodzi bo do dzial odzywianie a nie z rozpisakmi na suple

Pin It on Pinterest