Do oceny

#26005

Hades
Keymaster

giera znalazles wyjscie dla nog, ale proponuje Ci isc na silke i zrobic plecy z tricepsem (ja tak robie i po treningu ledwo się ruszam) a do tego sobie jescze dodac, bok barkow, brzuch… To dopiero mija się z celem! Nogi same się zrobia przy rowerku i bieganiu jak juz rzezba zacznie się robic.Czarny jest dobrze, nawet bardzo dobrze, znam ludzi kltorzy cwicza po 3 latra i duzo gorzej wygladaja, no i sila robi wrazenie. Jak u Ciebie z dietaż

Pin It on Pinterest