Dysproporcje

#21017

Hades
Keymaster

116159:date sro, 25 kwi 2007 - 06:24:name matesh) ”(matesh @ sro, 25 kwi 2007 - 06:24) snapback116159/snapback/ Nie uda ci się naraz zgubic dupy i nabrac barow Po kolei, najpierw trening na mase potem rzezba. To dlugi proces, powiedz to swojej dziolszce da radeprzy normalnej diecie masowej robiac trening nog na rzezbe (tzn to zależy od budowy ale ja akurat mialem taka, ze nogi mialem duże a od pasa w gore wsztystrko cienkie i chude i owa metoda mi pomaga to wyrownywac )no ale fakt faktem, ze w miesiac tego się nie zrobi tylko trzeba wielu miesiecy

Pin It on Pinterest