Gdzie Trenujecie

#79004

Hades
Keymaster

Powiem tak:
Ja cwicze z dwoma ziomkami i jest bdb.Wrazie czego pomoga odstawic sztange itp.(nie chce się powtarzac)
Ale co do ćwiczeń bez partnera czuje wielki bol podczas ćwiczeń i czuje ze cos się dzieje z mięśniami.Tu nie chodzi ze z kims cwiczysz i jakos klata boli czy nie.
Trzeba samemu radzic sobie.!! z cwiczeniami!!
Jezeli dobze cwiczysz p3ynnie wykonujesz ćwiczenia wtedy odczuwasz bol i na drugi dzien zakwasy ❗
Nie ma znaczenia czy cwiczysz sam czy w grupce ❗
Jedynie trzeba dobze cwiczyc i się nie obijac na silowni ❗

Pin It on Pinterest