grafik

#92854

Hades
Keymaster

1.dodaj ćwiczenie na tyl barkow

2.dodaj cos do plecow! 2 ćwiczenia to zadecydowanie za malo!!

??

ad.1 wlasnie wzniosy bokiem w opadzie

ad.2 a co byscie radzili dodac dzien dobry czy martwy ciag

Pin It on Pinterest