Help

#87030

Hades
Keymaster

ja proponuje najpierw klate odpoczynek bary odpoczynek bic tric przedramiona zapytasz dlaczego ano dlatego ze zmeczona klata nie przeszkadza tak bicepsa jak zmeczone bice klacie i to samo z barami… (chyba wiadomo o co chodzi- chociaz kiedy stosujesz dzienodpoczynku nie koniecznie musisz stosowac te zasade, zależy od poziomu zakwaszenia, tzn od zakwasow itp.)
Tribusteron tribulus w twoim wieku raczej nie wskzazane i szalu raczej nie zrobi
to odzywka skierowana gluwnie dla osub okolo 25 rokuz zycia ewentualnie dla osub bo cyklu zjakims koksem
chcaielm to kiedys brac ale mi odradzono!! :Dpozdreo

Pin It on Pinterest