hst – help

#42158

Hades
Keymaster

jesli chce robic hst z piorytetem na klatke piersiowa to mam dodac jeszcze jakies ćwiczenia na klatke?? a moze zwiekszyc liczbe serii, np do 2 w 15 potem 3 w 10 i 4 w 5 ?? co o tym sadzicie?

Pin It on Pinterest