Izolat +…..? Kiedy i jak?

#24054

Hades
Keymaster

Wypierasz się tych gainerow, a ja wlasnie na poczatek bym Ci gainera proponowal. ZDECYDOWANIE. Bierz go 3 razy dziennie, 1,5 godz. przed treningiem, ok 15-30min po treningu i pomiedzy jakimis posilkami. Na pewno poczujesz roznice. Ale do tego dieta oczywiscie. Kreatyny itp narazie zostaw

Pin It on Pinterest