jablczan + dextrojuice/carbo/bialko/gainer , pilne

#41797

Hades
Keymaster

okey , ta tauryna się nada , bo to jakas nieznana firma ? 😀
bedzie ok ?

Do tego bede bral 2gr tauryny do kazdej porcji krety czyli w sumie na dzien 4g tauryny i 50g gainera bezposrednio po treningu,a takze miedzy posilkami.

dt-rano naczczo 4g krety+2g tauryny,odrazu po treningu 4g krety+2g tauryny +50g gainera
dn-4g krety naczczo +2g tauryny + gainer miedzy posilkami

Pin It on Pinterest