jak szybko wyrzezbic sobie brzuszek??

#85257

Hades
Keymaster

Jeżeli chcesz zrzucia tłuszcz z dolnej parti mięśni brzucha musisz:
-Miea odpowiednią diete
-Wykonywaa ćwiczenia na dole partie mięśni brzucha
-Oprocz tego np.Biegaa,Aeroby,p3ywanie
Takim spodobem zrzucisz tłuszcz!
Ale jeżeli chcesz ćwiczyć brzuch to caly a nie tylko doln1 jego czeoa ❗

Pin It on Pinterest