Jaka suplementacja w okresię letnim ?

#21610

Hades
Keymaster

Moja dotychczasowa suplementacja: (okres 1,5 roku)Staz treningowy (2 lata z przerwami)-lacznie ok. 9 kg Gainer`ow (przewaznie Sports`one)-Carbo -ok. 3 kg-Kreatyna Mono (2 cykle)- CP 450 g-Testosteron-Bialko Whey Protein NightTo chyba z grubsza…Tak to wygladalo, budowanie masy. Teraz chce się zabrac za robienie rzezby na lato, a od wrzesnia ponownie masa. Dieta raz byla raz nie, treningi podobnie, ale chce od 1 maja wziasc się w garsc.

Pin It on Pinterest