Jakie macie przyrosty

#94051

Hades
Keymaster

wrzesien 2003- ok. 65kg
luty 2004- 71kg
na prze3omie lutego i marca wzia3em 1500g olimp super whey gainer 4000- jeden z najlepszych wg mnie
po tym cylku ważyłem 75kg
w grudniu zafundowa3em sobie trecowski cykl kretyna normal plus (300g) i xxl (2kg) i poszła masa do 80kg ponad

co do ramienia to nie mogę napisac bo nie sledzi3em tego tak dokładnie
jak zaczalem ćwiczyć miałem gdzies 28 teraz jest 36

z w/w supli poleam te 2 gainery a kretki NIE!

Pin It on Pinterest