Jakies dziwne zakwasy czy ktos mi to wyt3umaczy

#84937

Hades
Keymaster

a jeszcze jedno sakruckie zakwasy chwytaja mnie przy zmianach ćwiczen metody treningu ilości powtórzeń i cieżaru( przeważnie na wiekszy )–czy to dlatego że nowy trening pobudzi3 mięśnie jeszcze bardziej

TO normalna sprawa poprostu szokujesz mięśnie… nowe bodzce

druga sprawa jest taka że na zakwasach mam wydajniejsze treningi i mogę u?ywaa dużo wiekszych ciezarow i nie kapuje tego

TO się z tego ciesz 🙂

w moim przypadku jeżeli mam zakwasy do czasu aż się ich pozbede mam strasznie ciep3e cia3o w tych miejscach

Moze dlugo utzrymuje ci się rozgrzana na treningu krew… ale zapytaj się lekarza on ci powie ocb jesli ci to tk bardzo przeszkadza

Pin It on Pinterest