Kilka pytań zwiazanych z treningiem na sile

#93203

Hades
Keymaster

poza tym ko3ka woko3których obwijane są linki sprawiaja że w rzeczywistosci ponosimy mniejsze cieżary (zasada maszyny prostej z fiz.)
wg mnie roznica lezy też w tym że na maszynach czujem caly czas ten sam opor
podnoszac wolny cieżar obserwujemy cos w rodzaju p3ynnosci ruchu

Pin It on Pinterest