Klatka według Ronniego Colemana- Warto przeczytaa

#84610

Hades
Keymaster

na moim avatarze slabo widac klate 8)
mnie to po rpostu dziwi
wszedzie się mowi ze nie mozna przyzwyczajaa mięśni do danych ćwiczen bo potem nie puchn1…
a ronnie mowi że rutyna w3a.snie (klacie) dobrze robi….
musze to wszystko jeszcze przemyślea :motylanoga:

Pin It on Pinterest