KREATYNA

#41951

Hades
Keymaster

Skonczylem wlasnie cykl monohydratem kupilem sobie 2 kg białka Ostrowia za tydzien miesiac/dwa nowy cykl kreatynowy rozpoczynam. Brac białko w przerwie miedzy mono czy poalczyc go z kreta za 2 miechy? Raz mwoicie ze nie warto laczyc i czekac 20 mni przed kretka raz ze laczyc…
Jak chce trening na mase to jak robic?

Pin It on Pinterest