kreatyna, jak dlugo i co po tem?

#24474

Hades
Keymaster

111385:date nie, 18 mar 2007 - 17:39:name Molesta) ”(Molesta @ nie, 18 mar 2007 - 17:39) snapback111385/snapback/ cykl kreatynowy trawa ok. 6 tygodni, jesli nie przekroczysz tego czasu to mozesz wziasc te 30 tabsownastepny cykl mozesz zrobic po minum czasu trwania cyklu kreatynowego czyli jak teraz miales 6 to nastepny cykl zaczynasz po 6 tygodniach od ostatniego przyjecia dawki kreatyny. Najlepiej stosowac kreatynę 3-4 razy w roku tak aby byla najbardziej skutecznahmb to strata kasy.kup białko, carbo, glutamine, bcaa itp jesli kasa nie gra rolidzieki za odpowiecjak bialki to aminokwasy ale ktore których firm, HMB juz kupilem przepadlo moze 4 podstawowe suplementyjak białka to moze to:!–coloro:#FF0000–span color:#FF0000 !–/coloro–nie podajemy linkow do supli (wystarczy rzucic nazwe kazdy zrozumie) . Moderator !–colorc–/span!–/colorc–co to jest "corbo"o glutaminie czytalem i rozmawialem troche, ogolnie wiem ze pomaga w rekonwalescencj, odbudowie itd.ale którą, mozesz cos zaproponowac?jest tyle produktow ktore maja podane przez ciebie skladniki, ze czym bardziej się w to zaglebiam tym bardziej nie wiem co wybrc, slyszalem ze dobre są produkty animal ale czy wszystkiez tego co o mnie teraz wiesz zaproponuj mi jakis produkt, zgory dzieki

Pin It on Pinterest