KREATYNA, WODA CZY MIENIE

#90085

Gromoz
Uczestnik

Najlepsza kreatyna to kreatyna w postaci p3ynnej, ale jest droga i na mało starcza, dlatego proszek jest najpopularniejszy…

Co do stosowania, to jak napisał kolega – wszystko zależy od treningu i zapotrzebowania, ale standardowo bierze się wg. zalecen na opakowaniu. 8)

Pin It on Pinterest