KREATYNA, WODA CZY MIENIE

#89646

Hades
Keymaster

Miesien jest zdolny do utrzymywania zwiekszonej koncentracji kreatyny tylko w ograniczonym czasie. Po 4-6 tygodniach, pojemnosa magazynowa komorki maleje i zawartosa kreatyny zmniejsza się, nawet przy zwiekszonym spo?yciu. Dlatego każda kuracja kreatynowa powinna być przerywana trwajaca co najmniej 3 tygodnie przerwa. Ponowne na3adowanie przynosi poźniej znowu efekt. W perspektywie czasu, przyjmowanie kreatyny przynosi lepsze rezultaty, gdy jest cykliczne

Pin It on Pinterest