Kupno bialak +…

#25445

Hades
Keymaster

Rok przerwy to bardzo dlugo.Podales za malo info o sobie-wiek,ile cwiczyles.Najpierw uluz dobry plan i zastosuj diete a pozniej przyjdzie czas na bialeczko.Jesli jednak bardzo się uprzesz to ostrovia jest kozacka ja osobiscie jestem tez zadowolony z "PURE WHEY"olimpu.PS-podaj wiek i staz…Wiek 19 ,waga 65kg (nie zaduzo i chcialbym podciagnoc 10kg wzrost 178 . Starz tak ok 1,5r A juz tak na sucho cwicze 2 miesiace . Chodzi mi aby zebyscie podali nazwy dobrych firmy i produktow białka, kreatyny . A ja sobie dopasuje do diety i ćwiczeń . jak ciwczylem wczesniej to zawsze malo białkami wychodzilo w diecie mi brakowala i musialem kombinowac itp. (a kasy tez zbytnio nie byo .To prosil bym o linki abo nazwy konkretynych nazw bialek + kreatyny i dextrozy (tak wyliczalem i białko będzie mi potrzebne do diety ) aaa jeszcze zeby ta kreatyna za droga nie byla ze puszka 200zl

Pin It on Pinterest