łączenie kreatyny ?????

#84449

Hades
Keymaster

tyle że teg karbo tesh musi byc jakas ilooc (nie za dużo)
poaz tym dekstroza i glukoza to tesh wegle
wiem na sete ze zbyt duza ilooc wegli w odstepie 30min od spoztycia spowalnia wchłanianie krety
z kolei do jakiejo tam ilości wegli prostych wchłanialnooc wzrasta

Pin It on Pinterest