nieda się lapac masy i tracic tluszczu musisz cos wybrac a ja ci bym proponowal robic mase jeszce z rok albo i dluzej a potem się wyciac
nieda się lapac masy i tracic tluszczu musisz cos wybrac a ja ci bym proponowal robic mase jeszce z rok albo i dluzej a potem się wyciac