małe pytanko :)

#89702

Hades
Keymaster

:motylanoga: NO co Ty gadasz  :motylanoga:

A Ty nie wiedziałes, że gainer dla poczatkujacych powinien mieć stosunek białka do wegli 1:4 lub 1:5 Taki stosunek jest najkorzystniejszy dla poczatkujacych… 😆

Pierwszy raz s3ysze o czyms takim jak geiner dla poczatkujacych 🙄 😆
Z tego co wiem to nie tylko poczatkujacy ko?ystaja z geinerow. :trening:

Pin It on Pinterest