Masa mięśni- ale jak?

#92974

Hades
Keymaster

Cie?arow nie podbijam jak szalony w gore
bardzo zle robisz gdzyz aby caly czas budowaa mieso musisz caly czas dokladac ciezar zeby oddzialywaa coraz to silniejszymi bod1cami

A tak wogule to cwiczysz w domu czy na siłowniż Przypuszczam ze w domu jezeli mam racje pomysl o silowni profesjonalnej tam są wieksze możliwosci do rozwoju

Pin It on Pinterest