Masa rzezba kilka nie jasnosci

#32367

Hades
Keymaster

hmm..Lee poddal bardzo ciekawa teorie..oczywiscie nie mowie ze zla..moja praktyka jest bowiem zbyt mała by cos tu podwazac czy udowadniac..jednak bardzo mnie ona zaciekawila..i tak sobie ja to wymyslilem..a w zasadzie chcialbym o cos spytac..otoz czy trening który przedstawiles..nie jest dobry faktycznie na rzezbe..ale ze tak powiem w bardziej umiarkowanym jej wymiarze(czyt nie dla zawodowcow )..?..oczywiscie cala ta polemika ma charakter czysto teoretyczny jednak mnie to ciekawi..bo oczywscie dieta + aeroby nie podlegaja zadnej dyskusji…..ale co do tych serii i powt..to czy Twoj trening Lee nie jest powiedzmy taki bardziej zachowawczy..?tzn..faktycznie da się na nim wyrzezbic ..ale nie da się osiagnac absolutnego maxa..?bo tak mysle..ze ten o którym napisales jest idealny dla nas-amatorow..jednak jesli kulturysta szykuje się na zawody na których rzecz jasna będzie wygladal tak ze jest to nie do utrzymania w dluzszym okresie..(chocby "odwodnienie&quot to czy nie lepiej jednak będzie gdy zastosuje "klasyczny" trening na rzezbe..?..w którym wlasnie katuje mięśnie..?..w którym nie liczy się tylko ogolny dobry wyglad..ale kazdy detal.?uff..mam nadzieje ze nie zamotalem bardzo.. ..i podkreslam jeszcze raz..stawiam nie teze..tylko hipoteze.. 😀 /pozdr!

Pin It on Pinterest