Methandrostenolon + testosteron

#99030

Hades
Keymaster

Mam 21 lat , waże 60 kg przy wzroscie 176cm. Jak juz napisałem wyżej będzie to moja pierwsza kuracja sterydami.mój plan treningowy to :
Poniedziałem : klatka , bicebs
Wtorek : plecy , kaptury , łydki
¦roda : wolne
Czwartek : barki , triceps
Piatek : nogi
Sobota : wolne
Niedziela : wolne
Dieta wysokobialkowa : twarogi , jogurty , ryż , makaron , piers z kurczaka , banany , szejki z ro?nych owocow… Ogolnie jem dużo ale bardzo trudno mi przytya ze wzgledu na mój dziwny metabolizm…

Pin It on Pinterest