Napinac??

#92233

Hades
Keymaster

brugi musisz być skupiony na tym co robisz w czasie treningu inaczej efekty nigdy nie beda takiej jak bys chciał, to zreszta dotyczy każdej dziedziny życia 😀
a co do napinania mięśni, hmm…pierwsze treningi(pierwsze kilka miesiecy ćwiczen) na pewno się bez tego obeda ale potem bez tego ani rusz – tak, że napinaa, napinaa, napinaa 😀 o reszcie już koledzy powiedzieli

Pin It on Pinterest