Ocenianie Diet

#90199

Gromoz
Uczestnik

W3asnie, że nie – lepiej wypić go od razu po przygotowaniu.

A co do diety – po powrocie z silowni zjad3 bym 100 gram ryżu, po 30 minutach od?ywke a ostatni posiłek przenios3bym na godzine 21.00 – 21.30

Pin It on Pinterest