Ocenianie Diet

#90281

Hades
Keymaster

mam prosbe o u3ożenie diety!! Mam 17 lat waże 66 kg i 169 cm wzrostu. Chciała bym schudn1a 10 kg .Stosowa3am wiele diet ,ale prawie ?adna nie skutkowała !! A jeżeli tak to na krotko !  jestem w rozsypce pomocy!! bede wdzieczna za wszystkie porady!! z gory dziekuje!!

b.dobre efekty dakje kontrowersyjna dieta tluszczowa. tu mas zo niej wiecej

[link/zdjęcie usunięty/e (linki/i nieaktualne]

jednyny minus to to, ze trzeba jej przestrzegac w 100% inaczej efekt odwrotny do zamierzonego. + dodatkowo wysilek fizyczny (basen, stepper, bierznia…)

Pin It on Pinterest