Odp: 11 tygodni… Finisz

#10779

Hades
Keymaster

Sam clom Masa +8/9kg no i :trening: teraz bez spuchniecia 41cm. Sila tez super! Rekord w wyciskaniu na klate 105kg; Pelny przysiad 6 razy 120kg; Martwy Ciag 150kg i teraz waze 80kg przy 165cm wzrostu p.s jakos w lutym planuje pojechac sally + winko i zjechac fat, zeby wszystkie zyly byly widoczne

Pin It on Pinterest