Odp: Brzuch

#14011

Hades
Keymaster

siema jestem tu nowy moze zaczne tak mam 17 lat waze ok 66-69 roznie to bywa;P i wzrost hm jakies 177 chybaMam pyt.. co zrobic zeby wyrownac mięśnie brzuchaż tzn jezeli lewe mięśnie są nizej niz z prawej storny? moze zna ktos jakes ćwiczenie? a moze robic cos takiego jak 3cwiczenie z a6w tylko ciagle na lewa noge?? hmm? <peace>

Pin It on Pinterest