Odp: Dieta Na Zrzucenie paru zbednych kg HELP

#14197

Hades
Keymaster

aha czyli poprostu dziennie posilki musza miec 300 g białka i pierwszy tydzien wegle 300 a pozniej schodze tylko po 25, jesli by komus się chcialo to by mogl rozpisac mniej wiecej jak to jest i w jakich ilośćiach.. bede wdzeiczny, a z tymi produktami to tylko to co napisales ?  czy cos oprocz tego się je ?

Pin It on Pinterest