Odp: gainer

#13329

Hades
Keymaster

Uzupelnij wegle po ja juz i to tez ostroznie, w trakcie aerobow spalasz tluszcz w zalozeniu. Ale jak robisz wycinke to ogolnie powinienes sciac troche z weglami w diecie, najlepiej stopniowo. Masz racje, mnie tez strasznie denerwuja glupie teksty na tym forum.

Pin It on Pinterest